太岁的功效与作用、禁忌和食用方法

太岁的功效与作用、禁忌和食用方法

功效作用

核心功效

延缓衰老、维持代谢平衡

性味

味苦,性平

适宜人群

化疗术后患者

不宜人群

易上火者

禁忌人群

易上火、脾气暴躁、焦虑患者

太岁生长于地下,是介于原生物与真菌之间的大型粘菌复合体,其结构不是由单一的细胞构成,而是由细菌、粘菌和真菌三类构成的合体。太岁含有较为丰富的蛋白质、核酸,具有延缓衰老、维持代谢平衡、抗自由基等功效。

1、延缓衰老

对于成年人和老年人而言,适量食用太岁可起到一定延缓衰老的作用。对于处在生长发育阶段的青少年而言,则可有助于增强抗病能力,确保其健康成长。

2、维持代谢平衡

适量食用太岁可以促进核酸和蛋白质的合成,促使血清、肝脏和骨髓中核酸及蛋白质的生物合成,具有一定维持身体代谢平衡的作用。

3、抗自由基

太岁中含有的灵芝多糖具有拟SOD活性,可在一定程度上清除机体产生的自由基,从而阻止自由基对机体的损伤,防止过氧化、保护细胞,可起到一定延缓细胞衰老的作用。

营养价值

太岁可以促进白细胞介素-2等内源性物质的生成,提升人体的造血能力,尤其是白细胞的水平。由于太岁含有高度抗腐化物质,在无公害食品开发、食品添加剂、食品防腐剂领域有开发价值。太岁含有丰富的营养成分,因此在保健品方面有开发价值。太岁有效成分有吡咯喹啉醌、核酸、几丁质、氨基酸、维生素、微量元素等,有延缓衰老、消除疲劳的功效,对高血压、动脉硬化、风湿病等有一定的治疗作用。

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